Рубрика: Меню на день

Бутерброды с жареными яйцами

ИНГРЕДИЕНТЫ4 ломтика ржаного хлеба, 4 шампиньона, 4 яйца, 1 помидор, 50 г укропа, 15 мл растительного масла, листья зеленого салата, черный молотый перец, соль. Что чаще всего мы готовим себе на завтрак? Конечно же, #бутерброды! […]

Свинина в кисло-сладком соусе

ИНГРЕДИЕНТЫ600 г свинины, 580 г консервированных ананасов кусочками, 300 г томатной пасты, вода, сахар, соль, немного муки Время приготовления – 2 ч. Мультиварка во всей красе показывает свою многофункциональность. Такая универсальная, компактная и быстрая помощница может заменить почти всю […]

Тушеная свинина с соусом барбекю

ИНГРЕДИЕНТЫ500 мл бульона, 1,5 кг свинины, 300 г соуса барбекю Время приготовления – 2 ч. 30 мин. Мультиварка во всей красе показывает свою многофункциональность. Такая универсальная, компактная и быстрая помощница может заменить почти всю кухонную технику: духовой шкаф, пароварку, микроволновку, […]

Картофель с мясными шариками

ИНГРЕДИЕНТЫ300 г фарша, 3–4 луковицы, 2 яйца, растительное масло, панировочные сухари, 1/4 батона, 5–6 клубней картофеля, 50 мл воды, розмарин, базилик, соль, черный молотый перец Время приготовления – 1 ч. Мультиварка во всей красе показывает свою многофункциональность. Такая […]

Свинина, тушенная с кольраби в овощном бульоне

ИНГРЕДИЕНТЫ400 г нежирной свинины, 200 мл овощного бульона, 3 кольраби, 2 луковицы, 1 пучок укропа и зелени, петрушки, черный молотый перец, соль Время приготовления – 1 ч. Мультиварка во всей красе показывает свою многофункциональность. Такая универсальная, компактная и […]

Свинина, тушенная в сливках с грибами

ИНГРЕДИЕНТЫ280 г свинины, 150 г репчатого лука, 90 мл жирных сливок, 50 г шампиньонов, 6 г чеснока, соль, специи Время приготовления – 1 ч. Мультиварка во всей красе показывает свою многофункциональность. Такая универсальная, компактная и быстрая помощница может заменить почти всю […]

Свинина, тушенная с лимоном

ИНГРЕДИЕНТЫ500 г свинины, 70 мл овощного бульона, 1 лимон, 1 пучок зелени петрушки, 1 ч. л. тертого имбиря, 1 ч. л. тертой лимонной цедры, черный молотый перец, соль Время приготовления – 1 ч. 20 мин. Мультиварка во всей красе показывает свою […]

Свинина с картошкой

ИНГРЕДИЕНТЫ500 г свинины (шейки), 1 луковица, растительное масло, 5 клубней картофеля, 1 лавровый лист, соль, черный молотый перец Время приготовления – 1 ч. 10 мин. Мультиварка во всей красе показывает свою многофункциональность. Такая универсальная, компактная и быстрая помощница […]

Свинина с перцем и сыром

ИНГРЕДИЕНТЫ500 г свинины, 4 сладких перца, 100 г сыра, 2 луковицы, 20 г сливочного масла, 1 пучок зелени петрушки, черный молотый перец, соль Время приготовления – 45 мин. Мультиварка во всей красе показывает свою многофункциональность. Такая универсальная, компактная и […]

Бутерброды с салатом и ветчиной

ИНГРЕДИЕНТЫ4 ломтика отрубного батона или хлеба, 2 ломтика ветчины (постной), 2 листа зеленого салата, 2 листа красного салата, 2 веточки укропа, 1 помидор, 1 ч. л. столовой горчицы. Что чаще всего мы готовим себе на […]

Кускус с фруктами

ИНГРЕДИЕНТЫ150 г готовой крупы кускус, 1 банан, 1 яблоко, 1 апельсин, 2 ст. л. растительного масла, 2 ст. л. меда. Привычка есть кашу на завтрак у многих сформировалась еще в детстве. И вредной эту привычку […]

Рисовая каша с тыквой

ИНГРЕДИЕНТЫ100 г круглозерного риса, 300 г мякоти тыквы, 250 мл молока (обезжиренного), 2 ст. л. меда, 50 г сливочного масла, соль. Привычка есть кашу на завтрак у многих сформировалась еще в детстве. И вредной эту […]

Дикий рис с медом

ИНГРЕДИЕНТЫ2 пакетика дикого риса быстрого приготовления, 2 ст. л. меда, 2 киви, 25 мл растительного масла, соль. Привычка есть кашу на завтрак у многих сформировалась еще в детстве. И вредной эту привычку никто не назовет! […]

Пшенная каша с морковью

ИНГРЕДИЕНТЫ100 г пшена, 300 г моркови, 300 мл молока (обезжиренного), 200 мл апельсинового сока, 3 ч. л. сахара, 1 щепотка шафрана, 50 г сливочного масла, соль. Привычка есть кашу на завтрак у многих сформировалась еще […]

Гречневая каша с огурцом

ИНГРЕДИЕНТЫ пакетик гречневой крупы быстрого приготовления, 1 салатный огурец, 2 яйца, 25 мл растительного масла, соль. Привычка есть кашу на завтрак у многих сформировалась еще в детстве. И вредной эту привычку никто не назовет! Крупы, […]

Гречневая каша быстрого приготовления

ИНГРЕДИЕНТЫ200 г гречневой крупы, 50 мл растительного масла, соль. Привычка есть кашу на завтрак у многих сформировалась еще в детстве. И вредной эту привычку никто не назовет! Крупы, особенно цельные, хорошо насыщают и довольно медленно […]

Овсяно-гречневая каша с отрубями

ИНГРЕДИЕНТЫ100 г овсяных хлопьев, 50 г гречневой муки, 50 г отрубей, 800 мл молока (нежирного), 2 ст. л. меда (жидкого). Привычка есть кашу на завтрак у многих сформировалась еще в детстве. И вредной эту привычку […]

Мюсли с фруктами

ИНГРЕДИЕНТЫ200 г мюсли, 1 киви, 1 банан, 1 яблоко, 1/ 2ч. л. тертой лимонной цедры, 2 ст. л. меда (жидкого). Привычка есть кашу на завтрак у многих сформировалась еще в детстве. И вредной эту привычку […]

Геркулес с грейпфрутом

ИНГРЕДИЕНТЫ120 г геркулеса, 1 грейпфрут, 1 ст. л. меда (жидкого), 1 ч. л. кедровых орешков. Привычка есть кашу на завтрак у многих сформировалась еще в детстве. И вредной эту привычку никто не назовет! Крупы, особенно […]

Рагу со свининой, маслинами и грибами

ИНГРЕДИЕНТЫ200 г свинины, 3 соленых огурца, 10 маслин, 100 г маринованных шампиньонов, 2 сосиски, 30 мл растительного масла, 1 пучок укропа, черный молотый перец Время приготовления – 1 ч. 20 мин. Мультиварка во всей красе показывает свою многофункциональность. Такая универсальная, […]